Đăng nhậpĐăng ký
Bánh & ăn sáng

Bánh cuốn chả

492 kcal
1 phần (120g)
Năng lượng492kcal
Đạm26,1g
Béo17,3g
Bột đường58,1g

Thành phần dinh dưỡng chi tiết

1 phần
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
492 kcal
Chất đạm (Protein)
26,1 g
Chất béo
17,3 g
Chất béo bão hòa
–
Chất béo không bão hòa
–
Bột đường (Carb)
58,1 g
Đường
–
Chất xơ
–
Nước
–
Cholesterol
–
Khoáng chất
Canxi
55,2 mg
Sắt
5,6 mg
Natri
6,4 mg
Kẽm
3,2 mg
Magiê
30,4 mg
Kali
–
Photpho
–
Đồng
–
Mangan
–
Selen
–
Vitamin
Vitamin A (RAE)
1,2 mcg
Vitamin B1
–
Vitamin B2
–
Vitamin B3
–
Vitamin B5
–
Vitamin B6
–
Vitamin B9 (Folate)
–
Vitamin B12
–
Vitamin C
3 mg
Vitamin D
–
Vitamin E
–
Vitamin K
–

Nguyên liệu

0 thành phần
    Tổng trọng lượng120g

    Mẹo dinh dưỡng

    “Giàu sắt (> 5mg/suất), hỗ trợ tạo máu và ngăn ngừa thiếu máu do thiếu sắt. Kết hợp với thực phẩm giàu vitamin C (chanh, ớt chuông) để tăng hấp thu sắt.”