Bánh & ăn sáng

Bánh cuốn thịt

Name: Bánh cuốn thịt
Yield: 1

440 kcal

1 phần (80g)

Năng lượng440kcal

Đạm16,7g

Béo18,5g

Bột đường51,5g

Thành phần dinh dưỡng chi tiết

1 phầnMỗi 100g

Năng lượng & chất đa lượng

Năng lượng

440 kcal550 kcal

Chất đạm (Protein)

16,7 g20,9 g

Chất béo

18,5 g23,1 g

Chất béo bão hòa

––

Chất béo không bão hòa

––

Bột đường (Carb)

51,5 g64,4 g

Đường

––

Chất xơ

0,4 g0,5 g

Nước

––

Cholesterol

45,3 mg56,6 mg

Khoáng chất

Canxi

29,8 mg37,3 mg

Sắt

3,4 mg4,3 mg

Natri

45,8 mg57,3 mg

Kẽm

0,1 mg0,1 mg

Magiê

––

Kali

254,7 mg318,4 mg

Photpho

––

Đồng

––

Mangan

––

Selen

––

Vitamin

Vitamin A (RAE)

7,6 mcg9,5 mcg

Vitamin B1

––

Vitamin B2

––

Vitamin B3

––

Vitamin B5

––

Vitamin B6

––

Vitamin B9 (Folate)

––

Vitamin B12

––

Vitamin C

1,9 mg2,4 mg

Vitamin D

––

Vitamin E

––

Vitamin K

––

Nguyên liệu

0 thành phần

Tổng trọng lượng80g

Mẹo dinh dưỡng

“Cung cấp sắt khá tốt (> 2.5mg/suất). Phụ nữ trong độ tuổi sinh sản đặc biệt cần bổ sung sắt đầy đủ.”