Món nước
Bánh đa đỏ trộn
551 kcal
1 phần (500g)
Năng lượng551kcal
Đạm24g
Béo19,4g
Bột đường70,1g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
551 kcal110 kcal
Chất đạm (Protein)
24 g4,8 g
Chất béo
19,4 g3,9 g
Chất béo bão hòa
––
Chất béo không bão hòa
3,5 g0,7 g
Bột đường (Carb)
70,1 g14 g
Đường
––
Chất xơ
––
Nước
––
Cholesterol
10,8 mg2,2 mg
Khoáng chất
Canxi
143,9 mg28,8 mg
Sắt
2,9 mg0,6 mg
Natri
389,8 mg78 mg
Kẽm
0,9 mg0,2 mg
Magiê
45 mg9 mg
Kali
363,1 mg72,6 mg
Photpho
––
Đồng
––
Mangan
––
Selen
––
Vitamin
Vitamin A (RAE)
79,5 mcg15,9 mcg
Vitamin B1
––
Vitamin B2
––
Vitamin B3
––
Vitamin B5
––
Vitamin B6
––
Vitamin B9 (Folate)
––
Vitamin B12
––
Vitamin C
––
Vitamin D
––
Vitamin E
––
Vitamin K
––
Nguyên liệu
0 thành phầnTổng trọng lượng500g
Mẹo dinh dưỡng
“Món này có mức năng lượng trung bình-cao (~500-800 kcal). Phù hợp cho bữa chính trong ngày. Kết hợp thêm rau củ để cân bằng dinh dưỡng.”