Ăn vặt
Bánh gạo
125 kcal
1 phần (30g)
Năng lượng125kcal
Đạm3g
Béo1,5g
Bột đường24,8g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
125 kcal416 kcal
Chất đạm (Protein)
3 g10 g
Chất béo
1,5 g5 g
Chất béo bão hòa
0 g0 g
Chất béo không bão hòa
1,4 g4,7 g
Bột đường (Carb)
24,8 g82,6 g
Đường
0 g0 g
Chất xơ
0 g0 g
Nước
0 g0,1 g
Cholesterol
0 mg0 mg
Khoáng chất
Canxi
0 mg0 mg
Sắt
0 mg0 mg
Natri
69,9 mg233 mg
Kẽm
0,7 mg2,2 mg
Magiê
46,8 mg156 mg
Kali
72,9 mg243 mg
Photpho
108,6 mg362 mg
Đồng
90,3 mcg301 mcg
Mangan
1.221,3 mcg4.071 mcg
Selen
7,7 mcg25,5 mcg
Vitamin
Vitamin A (RAE)
0 mcg0 mcg
Vitamin B1
130,8 mcg436 mcg
Vitamin B2
30,3 mcg101 mcg
Vitamin B3
1.661,1 mcg5.537 mcg
Vitamin B5
487,2 mcg1.624 mcg
Vitamin B6
166,2 mcg554 mcg
Vitamin B9 (Folate)
6,6 mcg22 mcg
Vitamin B12
0 mcg0 mcg
Vitamin C
0 mg0 mg
Vitamin D
0 mcg0 mcg
Vitamin E
0,4 mg1,3 mg
Vitamin K
0,6 mcg2,1 mcg
Nguyên liệu
1 thành phần- 30g
Tổng trọng lượng30g
Mẹo dinh dưỡng
“Món này ít năng lượng (< 200 kcal), rất phù hợp cho bữa phụ hoặc người đang kiểm soát cân nặng. Có thể kết hợp thêm nguồn đạm để bữa ăn trọn vẹn hơn.”