Bánh & ăn sáng
Bánh hỏi thịt nướng thịt heo
364 kcal
1 phần (180g)
Năng lượng364kcal
Đạm18,5g
Béo21,6g
Bột đường22,1g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
364 kcal202 kcal
Chất đạm (Protein)
18,5 g10,3 g
Chất béo
21,6 g12 g
Chất béo bão hòa
2 g1,1 g
Chất béo không bão hòa
0,2 g0,1 g
Bột đường (Carb)
22,1 g12,3 g
Đường
0,1 g0,1 g
Chất xơ
0,7 g0,4 g
Nước
116,5 g64,7 g
Cholesterol
72 mg40 mg
Khoáng chất
Canxi
19,6 mg10,9 mg
Sắt
1 mg0,6 mg
Natri
119,2 mg66,2 mg
Kẽm
2,4 mg1,3 mg
Magiê
30,2 mg16,8 mg
Kali
334,2 mg185,7 mg
Photpho
203,8 mg113,2 mg
Đồng
87,4 mcg48,6 mcg
Mangan
314,8 mcg174,9 mcg
Selen
28,4 mcg15,8 mcg
Vitamin
Vitamin A (RAE)
2 mcg1,1 mcg
Vitamin B1
772 mcg428,9 mcg
Vitamin B2
241,4 mcg134,1 mcg
Vitamin B3
5.074 mcg2.818,9 mcg
Vitamin B5
883,2 mcg490,7 mcg
Vitamin B6
511,8 mcg284,3 mcg
Vitamin B9 (Folate)
6,7 mcg3,7 mcg
Vitamin B12
0,7 mcg0,4 mcg
Vitamin C
0,8 mg0,4 mg
Vitamin D
––
Vitamin E
0 mg0 mg
Vitamin K
––
Nguyên liệu
2 thành phần- 100g
- 80g
Tổng trọng lượng180g
Mẹo dinh dưỡng
“Món tráng miệng/ngọt thường chứa nhiều đường và năng lượng. Nên thưởng thức với lượng vừa phải và không ăn quá gần giờ đi ngủ.”