Bánh & ăn sáng
Bánh mỳ chảo lợn
726 kcal
1 phần (120g)
Năng lượng726kcal
Đạm35,7g
Béo39,7g
Bột đường56,5g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
726 kcal605 kcal
Chất đạm (Protein)
35,7 g29,8 g
Chất béo
39,7 g33,1 g
Chất béo bão hòa
––
Chất béo không bão hòa
9,1 g7,6 g
Bột đường (Carb)
56,5 g47,1 g
Đường
––
Chất xơ
––
Nước
––
Cholesterol
130,3 mg108,6 mg
Khoáng chất
Canxi
84,9 mg70,8 mg
Sắt
6,5 mg5,4 mg
Natri
415,4 mg346,2 mg
Kẽm
1,5 mg1,3 mg
Magiê
79,5 mg66,3 mg
Kali
512,5 mg427,1 mg
Photpho
––
Đồng
––
Mangan
––
Selen
––
Vitamin
Vitamin A (RAE)
629,1 mcg524,3 mcg
Vitamin B1
––
Vitamin B2
––
Vitamin B3
––
Vitamin B5
––
Vitamin B6
––
Vitamin B9 (Folate)
––
Vitamin B12
––
Vitamin C
––
Vitamin D
––
Vitamin E
––
Vitamin K
––
Nguyên liệu
0 thành phầnTổng trọng lượng120g
Mẹo dinh dưỡng
“Món này có mức năng lượng trung bình-cao (~500-800 kcal). Phù hợp cho bữa chính trong ngày. Kết hợp thêm rau củ để cân bằng dinh dưỡng.”