Đăng nhậpĐăng ký
Bánh & ăn sáng

Bánh mỳ kẹp thập cẩm

558 kcal
1 phần (80g)
Năng lượng558kcal
Đạm23,8g
Béo38,7g
Bột đường28,4g

Thành phần dinh dưỡng chi tiết

1 phần
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
558 kcal
Chất đạm (Protein)
23,8 g
Chất béo
38,7 g
Chất béo bão hòa
–
Chất béo không bão hòa
–
Bột đường (Carb)
28,4 g
Đường
–
Chất xơ
0,2 g
Nước
–
Cholesterol
24 mg
Khoáng chất
Canxi
33 mg
Sắt
2,7 mg
Natri
880,4 mg
Kẽm
0,6 mg
Magiê
–
Kali
392,4 mg
Photpho
–
Đồng
–
Mangan
–
Selen
–
Vitamin
Vitamin A (RAE)
4 mcg
Vitamin B1
–
Vitamin B2
–
Vitamin B3
–
Vitamin B5
–
Vitamin B6
–
Vitamin B9 (Folate)
–
Vitamin B12
–
Vitamin C
4,1 mg
Vitamin D
–
Vitamin E
–
Vitamin K
–

Nguyên liệu

0 thành phần
    Tổng trọng lượng80g

    Mẹo dinh dưỡng

    “Món này có mức năng lượng trung bình-cao (~500-800 kcal). Phù hợp cho bữa chính trong ngày. Kết hợp thêm rau củ để cân bằng dinh dưỡng.”