Đăng nhậpĐăng ký
Gỏi/Salad

Bò bía

185 kcal
1 phần (120g)
Năng lượng185kcal
Đạm2,1g
Béo10g
Bột đường21,6g

Thành phần dinh dưỡng chi tiết

1 phần
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
185 kcal
Chất đạm (Protein)
2,1 g
Chất béo
10 g
Chất béo bão hòa
–
Chất béo không bão hòa
1,3 g
Bột đường (Carb)
21,6 g
Đường
–
Chất xơ
–
Nước
–
Cholesterol
1,3 mg
Khoáng chất
Canxi
29,6 mg
Sắt
7,8 mg
Natri
2 mg
Kẽm
1,4 mg
Magiê
47 mg
Kali
148,1 mg
Photpho
–
Đồng
–
Mangan
–
Selen
–
Vitamin
Vitamin A (RAE)
–
Vitamin B1
–
Vitamin B2
–
Vitamin B3
–
Vitamin B5
–
Vitamin B6
–
Vitamin B9 (Folate)
–
Vitamin B12
–
Vitamin C
–
Vitamin D
–
Vitamin E
–
Vitamin K
–

Nguyên liệu

0 thành phần
    Tổng trọng lượng120g

    Mẹo dinh dưỡng

    “Món này ít năng lượng (< 200 kcal), rất phù hợp cho bữa phụ hoặc người đang kiểm soát cân nặng. Có thể kết hợp thêm nguồn đạm để bữa ăn trọn vẹn hơn.”