Món nước
Bún chả quạt
837 kcal
1 phần (500g)
Năng lượng837kcal
Đạm35,4g
Béo35g
Bột đường95,1g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
837 kcal167 kcal
Chất đạm (Protein)
35,4 g7,1 g
Chất béo
35 g7 g
Chất béo bão hòa
––
Chất béo không bão hòa
––
Bột đường (Carb)
95,1 g19 g
Đường
––
Chất xơ
––
Nước
––
Cholesterol
135,1 mg27 mg
Khoáng chất
Canxi
171,7 mg34,3 mg
Sắt
4,4 mg0,9 mg
Natri
2.563,3 mg512,7 mg
Kẽm
5,6 mg1,1 mg
Magiê
169,4 mg33,9 mg
Kali
––
Photpho
––
Đồng
––
Mangan
––
Selen
––
Vitamin
Vitamin A (RAE)
190,6 mcg38,1 mcg
Vitamin B1
––
Vitamin B2
––
Vitamin B3
––
Vitamin B5
––
Vitamin B6
––
Vitamin B9 (Folate)
––
Vitamin B12
––
Vitamin C
68,1 mg13,6 mg
Vitamin D
––
Vitamin E
––
Vitamin K
––
Nguyên liệu
0 thành phầnTổng trọng lượng500g
Mẹo dinh dưỡng
“Món này cung cấp hơn 800 kcal mỗi suất — năng lượng cao. Nếu muốn kiểm soát cân nặng, bạn nên chia nhỏ khẩu phần hoặc kết hợp với rau xanh ít năng lượng để tăng cảm giác no.”