Món nước
Bún đậu mẹt
858 kcal
1 phần (500g)
Năng lượng858kcal
Đạm40,5g
Béo30,6g
Bột đường105,2g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
858 kcal172 kcal
Chất đạm (Protein)
40,5 g8,1 g
Chất béo
30,6 g6,1 g
Chất béo bão hòa
––
Chất béo không bão hòa
––
Bột đường (Carb)
105,2 g21 g
Đường
––
Chất xơ
––
Nước
––
Cholesterol
30,7 mg6,1 mg
Khoáng chất
Canxi
422,1 mg84,4 mg
Sắt
13,6 mg2,7 mg
Natri
73,1 mg14,6 mg
Kẽm
2,5 mg0,5 mg
Magiê
73,9 mg14,8 mg
Kali
––
Photpho
––
Đồng
––
Mangan
––
Selen
––
Vitamin
Vitamin A (RAE)
74,2 mcg14,8 mcg
Vitamin B1
––
Vitamin B2
––
Vitamin B3
––
Vitamin B5
––
Vitamin B6
––
Vitamin B9 (Folate)
––
Vitamin B12
––
Vitamin C
14,9 mg3 mg
Vitamin D
––
Vitamin E
––
Vitamin K
––
Nguyên liệu
0 thành phầnTổng trọng lượng500g
Mẹo dinh dưỡng
“Món này cung cấp hơn 800 kcal mỗi suất — năng lượng cao. Nếu muốn kiểm soát cân nặng, bạn nên chia nhỏ khẩu phần hoặc kết hợp với rau xanh ít năng lượng để tăng cảm giác no.”