Món nước
Bún dọc mùng
504 kcal
1 phần (500g)
Năng lượng504kcal
Đạm29g
Béo18,2g
Bột đường56g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
504 kcal101 kcal
Chất đạm (Protein)
29 g5,8 g
Chất béo
18,2 g3,6 g
Chất béo bão hòa
––
Chất béo không bão hòa
––
Bột đường (Carb)
56 g11,2 g
Đường
––
Chất xơ
––
Nước
––
Cholesterol
103 mg20,6 mg
Khoáng chất
Canxi
42,6 mg8,5 mg
Sắt
3 mg0,6 mg
Natri
1.079 mg215,8 mg
Kẽm
3,5 mg0,7 mg
Magiê
23 mg4,6 mg
Kali
––
Photpho
––
Đồng
––
Mangan
––
Selen
––
Vitamin
Vitamin A (RAE)
5,7 mcg1,1 mcg
Vitamin B1
––
Vitamin B2
––
Vitamin B3
––
Vitamin B5
––
Vitamin B6
––
Vitamin B9 (Folate)
––
Vitamin B12
––
Vitamin C
2,4 mg0,5 mg
Vitamin D
––
Vitamin E
––
Vitamin K
––
Nguyên liệu
0 thành phầnTổng trọng lượng500g
Mẹo dinh dưỡng
“Món này có mức năng lượng trung bình-cao (~500-800 kcal). Phù hợp cho bữa chính trong ngày. Kết hợp thêm rau củ để cân bằng dinh dưỡng.”