Món nước
Bún dọc mùng mọc
287 kcal
1 phần (500g)
Năng lượng287kcal
Đạm10,9g
Béo5,8g
Bột đường47,9g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
287 kcal57 kcal
Chất đạm (Protein)
10,9 g2,2 g
Chất béo
5,8 g1,2 g
Chất béo bão hòa
––
Chất béo không bão hòa
––
Bột đường (Carb)
47,9 g9,6 g
Đường
––
Chất xơ
1,7 g0,3 g
Nước
––
Cholesterol
30 mg6 mg
Khoáng chất
Canxi
31 mg6,2 mg
Sắt
0,8 mg0,2 mg
Natri
1.006 mg201,2 mg
Kẽm
1 mg0,2 mg
Magiê
––
Kali
143 mg28,6 mg
Photpho
––
Đồng
––
Mangan
––
Selen
––
Vitamin
Vitamin A (RAE)
2 mcg0,4 mcg
Vitamin B1
––
Vitamin B2
––
Vitamin B3
––
Vitamin B5
––
Vitamin B6
––
Vitamin B9 (Folate)
––
Vitamin B12
––
Vitamin C
60 mg12 mg
Vitamin D
––
Vitamin E
––
Vitamin K
––
Nguyên liệu
0 thành phầnTổng trọng lượng500g
Mẹo dinh dưỡng
“Có lượng muối đáng kể (> 800mg natri). Hãy chú ý tổng lượng muối trong ngày — WHO khuyến nghị dưới 2000mg natri/ngày.”