Món nước
Bún ngan măng tươi
601 kcal
1 phần (500g)
Năng lượng601kcal
Đạm31,1g
Béo29,2g
Bột đường53,5g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
601 kcal120 kcal
Chất đạm (Protein)
31,1 g6,2 g
Chất béo
29,2 g5,8 g
Chất béo bão hòa
––
Chất béo không bão hòa
2,3 g0,5 g
Bột đường (Carb)
53,5 g10,7 g
Đường
––
Chất xơ
––
Nước
––
Cholesterol
20 mg4 mg
Khoáng chất
Canxi
116,2 mg23,2 mg
Sắt
12,2 mg2,4 mg
Natri
647 mg129,4 mg
Kẽm
2,3 mg0,5 mg
Magiê
28 mg5,6 mg
Kali
380,3 mg76,1 mg
Photpho
––
Đồng
––
Mangan
––
Selen
––
Vitamin
Vitamin A (RAE)
49,9 mcg10 mcg
Vitamin B1
––
Vitamin B2
––
Vitamin B3
––
Vitamin B5
––
Vitamin B6
––
Vitamin B9 (Folate)
––
Vitamin B12
––
Vitamin C
––
Vitamin D
––
Vitamin E
––
Vitamin K
––
Nguyên liệu
0 thành phầnTổng trọng lượng500g
Mẹo dinh dưỡng
“Món này có mức năng lượng trung bình-cao (~500-800 kcal). Phù hợp cho bữa chính trong ngày. Kết hợp thêm rau củ để cân bằng dinh dưỡng.”