Món nước

Bún riêu bò

Name: Bún riêu bò
Yield: 1

527 kcal

1 phần (500g)

Năng lượng527kcal

Đạm31g

Béo23g

Bột đường49g

Thành phần dinh dưỡng chi tiết

1 phầnMỗi 100g

Năng lượng & chất đa lượng

Năng lượng

527 kcal105 kcal

Chất đạm (Protein)

31 g6,2 g

Chất béo

23 g4,6 g

Chất béo bão hòa

––

Chất béo không bão hòa

1,3 g0,3 g

Bột đường (Carb)

49 g9,8 g

Đường

––

Chất xơ

––

Nước

––

Cholesterol

61,7 mg12,3 mg

Khoáng chất

Canxi

199,2 mg39,8 mg

Sắt

3,9 mg0,8 mg

Natri

3.224,7 mg644,9 mg

Kẽm

2,2 mg0,4 mg

Magiê

66,4 mg13,3 mg

Kali

482,8 mg96,6 mg

Photpho

––

Đồng

––

Mangan

––

Selen

––

Vitamin

Vitamin A (RAE)

13,7 mcg2,7 mcg

Vitamin B1

––

Vitamin B2

––

Vitamin B3

––

Vitamin B5

––

Vitamin B6

––

Vitamin B9 (Folate)

––

Vitamin B12

––

Vitamin C

––

Vitamin D

––

Vitamin E

––

Vitamin K

––

Nguyên liệu

0 thành phần

Tổng trọng lượng500g

Mẹo dinh dưỡng

“Món này có mức năng lượng trung bình-cao (~500-800 kcal). Phù hợp cho bữa chính trong ngày. Kết hợp thêm rau củ để cân bằng dinh dưỡng.”