Món nước
Bún riêu cua, giò, bò
661 kcal
1 phần (500g)
Năng lượng661kcal
Đạm19,7g
Béo19g
Bột đường43,9g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
661 kcal132 kcal
Chất đạm (Protein)
19,7 g3,9 g
Chất béo
19 g3,8 g
Chất béo bão hòa
––
Chất béo không bão hòa
0,9 g0,2 g
Bột đường (Carb)
43,9 g8,8 g
Đường
––
Chất xơ
––
Nước
––
Cholesterol
34,4 mg6,9 mg
Khoáng chất
Canxi
185 mg37 mg
Sắt
2,9 mg0,6 mg
Natri
1.181 mg236,2 mg
Kẽm
1,5 mg0,3 mg
Magiê
55,1 mg11 mg
Kali
381,5 mg76,3 mg
Photpho
––
Đồng
––
Mangan
––
Selen
––
Vitamin
Vitamin A (RAE)
60,5 mcg12,1 mcg
Vitamin B1
––
Vitamin B2
––
Vitamin B3
––
Vitamin B5
––
Vitamin B6
––
Vitamin B9 (Folate)
––
Vitamin B12
––
Vitamin C
––
Vitamin D
––
Vitamin E
––
Vitamin K
––
Nguyên liệu
0 thành phầnTổng trọng lượng500g
Mẹo dinh dưỡng
“Món này có mức năng lượng trung bình-cao (~500-800 kcal). Phù hợp cho bữa chính trong ngày. Kết hợp thêm rau củ để cân bằng dinh dưỡng.”