Đăng nhậpĐăng ký
Món canh

Cá chép nấu dưa

1525 kcal
1 phần (300g)
Năng lượng1.525kcal
Đạm188g
Béo75,8g
Bột đường22,8g

Thành phần dinh dưỡng chi tiết

1 phần
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
1.525 kcal
Chất đạm (Protein)
188 g
Chất béo
75,8 g
Chất béo bão hòa
–
Chất béo không bão hòa
–
Bột đường (Carb)
22,8 g
Đường
–
Chất xơ
13,6 g
Nước
–
Cholesterol
693 mg
Khoáng chất
Canxi
763,6 mg
Sắt
29 mg
Natri
1.291,8 mg
Kẽm
16,3 mg
Magiê
–
Kali
4.533 mg
Photpho
–
Đồng
–
Mangan
–
Selen
–
Vitamin
Vitamin A (RAE)
1.792 mcg
Vitamin B1
–
Vitamin B2
–
Vitamin B3
–
Vitamin B5
–
Vitamin B6
–
Vitamin B9 (Folate)
–
Vitamin B12
–
Vitamin C
105 mg
Vitamin D
–
Vitamin E
–
Vitamin K
–

Nguyên liệu

0 thành phần
    Tổng trọng lượng300g

    Mẹo dinh dưỡng

    “Món này cung cấp hơn 800 kcal mỗi suất — năng lượng cao. Nếu muốn kiểm soát cân nặng, bạn nên chia nhỏ khẩu phần hoặc kết hợp với rau xanh ít năng lượng để tăng cảm giác no.”