Đăng nhậpĐăng ký
Món canh

Canh đậu trắng nấu xương lợn

410 kcal
1 phần (300g)
Năng lượng410kcal
Đạm28g
Béo8,6g
Bột đường54,9g

Thành phần dinh dưỡng chi tiết

1 phần
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
410 kcal
Chất đạm (Protein)
28 g
Chất béo
8,6 g
Chất béo bão hòa
–
Chất béo không bão hòa
–
Bột đường (Carb)
54,9 g
Đường
–
Chất xơ
–
Nước
–
Cholesterol
18 mg
Khoáng chất
Canxi
173 mg
Sắt
7,5 mg
Natri
372 mg
Kẽm
–
Magiê
–
Kali
116 mg
Photpho
–
Đồng
–
Mangan
–
Selen
–
Vitamin
Vitamin A (RAE)
3 mcg
Vitamin B1
–
Vitamin B2
–
Vitamin B3
–
Vitamin B5
–
Vitamin B6
–
Vitamin B9 (Folate)
–
Vitamin B12
–
Vitamin C
15,4 mg
Vitamin D
–
Vitamin E
–
Vitamin K
–

Nguyên liệu

0 thành phần
    Tổng trọng lượng300g

    Mẹo dinh dưỡng

    “Giàu đạm, ít béo — lựa chọn lý tưởng cho người tập gym hoặc muốn tăng cơ, giảm mỡ.”