Món mặn
Chả lợn mỡ
367 kcal
1 phần (300g)
Năng lượng367kcal
Đạm7,7g
Béo35,8g
Bột đường3,6g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
367 kcal122 kcal
Chất đạm (Protein)
7,7 g2,6 g
Chất béo
35,8 g11,9 g
Chất béo bão hòa
––
Chất béo không bão hòa
0 g0 g
Bột đường (Carb)
3,6 g1,2 g
Đường
––
Chất xơ
––
Nước
––
Cholesterol
32 mg10,7 mg
Khoáng chất
Canxi
14,2 mg4,7 mg
Sắt
1,3 mg0,4 mg
Natri
240,7 mg80,2 mg
Kẽm
3,3 mg1,1 mg
Magiê
136,3 mg45,4 mg
Kali
289 mg96,3 mg
Photpho
––
Đồng
––
Mangan
––
Selen
––
Vitamin
Vitamin A (RAE)
0 mcg0 mcg
Vitamin B1
––
Vitamin B2
––
Vitamin B3
––
Vitamin B5
––
Vitamin B6
––
Vitamin B9 (Folate)
––
Vitamin B12
––
Vitamin C
––
Vitamin D
––
Vitamin E
––
Vitamin K
––
Nguyên liệu
0 thành phầnTổng trọng lượng300g
Mẹo dinh dưỡng
“Giàu magiê (> 100mg/suất) — hỗ trợ chức năng cơ, thần kinh và giúp ngủ ngon hơn. Người hay bị chuột rút hoặc căng thẳng nên bổ sung đủ magiê.”