Món chiên
Chả xương xông
111 kcal
1 phần (300g)
Năng lượng111kcal
Đạm7,3g
Béo9g
Bột đường0,1g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
111 kcal37 kcal
Chất đạm (Protein)
7,3 g2,4 g
Chất béo
9 g3 g
Chất béo bão hòa
––
Chất béo không bão hòa
––
Bột đường (Carb)
0,1 g0 g
Đường
––
Chất xơ
0,3 g0,1 g
Nước
––
Cholesterol
26 mg8,7 mg
Khoáng chất
Canxi
13 mg4,3 mg
Sắt
0,6 mg0,2 mg
Natri
180 mg60 mg
Kẽm
1,4 mg0,5 mg
Magiê
––
Kali
114 mg38 mg
Photpho
––
Đồng
––
Mangan
––
Selen
––
Vitamin
Vitamin A (RAE)
––
Vitamin B1
––
Vitamin B2
––
Vitamin B3
––
Vitamin B5
––
Vitamin B6
––
Vitamin B9 (Folate)
––
Vitamin B12
––
Vitamin C
––
Vitamin D
––
Vitamin E
––
Vitamin K
––
Nguyên liệu
0 thành phầnTổng trọng lượng300g
Mẹo dinh dưỡng
“Món này ít năng lượng (< 200 kcal), rất phù hợp cho bữa phụ hoặc người đang kiểm soát cân nặng. Có thể kết hợp thêm nguồn đạm để bữa ăn trọn vẹn hơn.”