Món nướng
Chim cút quay lá mắc mật
374 kcal
4 con (300g)
Năng lượng374kcal
Đạm61g
Béo12,9g
Bột đường3,4g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
4 conMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
374 kcal125 kcal
Chất đạm (Protein)
61 g20,3 g
Chất béo
12,9 g4,3 g
Chất béo bão hòa
––
Chất béo không bão hòa
7 g2,3 g
Bột đường (Carb)
3,4 g1,1 g
Đường
––
Chất xơ
––
Nước
––
Cholesterol
196 mg65,3 mg
Khoáng chất
Canxi
44 mg14,7 mg
Sắt
12,8 mg4,3 mg
Natri
152 mg50,7 mg
Kẽm
7,6 mg2,5 mg
Magiê
74,5 mg24,8 mg
Kali
877,1 mg292,4 mg
Photpho
––
Đồng
––
Mangan
––
Selen
––
Vitamin
Vitamin A (RAE)
56,8 mcg18,9 mcg
Vitamin B1
––
Vitamin B2
––
Vitamin B3
––
Vitamin B5
––
Vitamin B6
––
Vitamin B9 (Folate)
––
Vitamin B12
––
Vitamin C
––
Vitamin D
––
Vitamin E
––
Vitamin K
––
Nguyên liệu
0 thành phầnTổng trọng lượng300g
Mẹo dinh dưỡng
“Giàu đạm (> 30g/suất) — rất tốt cho phục hồi và phát triển cơ bắp. Phù hợp với người tập luyện thể thao hoặc đang cần bổ sung protein.”