Món nướng

Dồi sụn nướng

Name: Dồi sụn nướng
Yield: 1

307 kcal

1 phần (300g)

Năng lượng307kcal

Đạm23,6g

Béo22,2g

Bột đường3,2g

Thành phần dinh dưỡng chi tiết

1 phầnMỗi 100g

Năng lượng & chất đa lượng

Năng lượng

307 kcal102 kcal

Chất đạm (Protein)

23,6 g7,9 g

Chất béo

22,2 g7,4 g

Chất béo bão hòa

––

Chất béo không bão hòa

8,7 g2,9 g

Bột đường (Carb)

3,2 g1,1 g

Đường

––

Chất xơ

––

Nước

––

Cholesterol

32,5 mg10,8 mg

Khoáng chất

Canxi

63,1 mg21 mg

Sắt

43 mg14,3 mg

Natri

1.292 mg430,7 mg

Kẽm

1 mg0,3 mg

Magiê

21,4 mg7,1 mg

Kali

193,4 mg64,5 mg

Photpho

––

Đồng

––

Mangan

––

Selen

––

Vitamin

Vitamin A (RAE)

92,6 mcg30,9 mcg

Vitamin B1

––

Vitamin B2

––

Vitamin B3

––

Vitamin B5

––

Vitamin B6

––

Vitamin B9 (Folate)

––

Vitamin B12

––

Vitamin C

––

Vitamin D

––

Vitamin E

––

Vitamin K

––

Nguyên liệu

0 thành phần

Tổng trọng lượng300g

Mẹo dinh dưỡng

“Có lượng muối đáng kể (> 800mg natri). Hãy chú ý tổng lượng muối trong ngày — WHO khuyến nghị dưới 2000mg natri/ngày.”