Món luộc/hấp
Đuôi lợn luộc
374 kcal
1 phần (300g)
Năng lượng374kcal
Đạm8,6g
Béo37,7g
Bột đường–g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
374 kcal125 kcal
Chất đạm (Protein)
8,6 g2,9 g
Chất béo
37,7 g12,6 g
Chất béo bão hòa
––
Chất béo không bão hòa
––
Bột đường (Carb)
––
Đường
––
Chất xơ
––
Nước
––
Cholesterol
77,6 mg25,9 mg
Khoáng chất
Canxi
14 mg4,7 mg
Sắt
0,8 mg0,3 mg
Natri
50,4 mg16,8 mg
Kẽm
1,8 mg0,6 mg
Magiê
––
Kali
279 mg93 mg
Photpho
––
Đồng
––
Mangan
––
Selen
––
Vitamin
Vitamin A (RAE)
––
Vitamin B1
––
Vitamin B2
––
Vitamin B3
––
Vitamin B5
––
Vitamin B6
––
Vitamin B9 (Folate)
––
Vitamin B12
––
Vitamin C
––
Vitamin D
––
Vitamin E
––
Vitamin K
––
Nguyên liệu
0 thành phầnTổng trọng lượng300g
Mẹo dinh dưỡng
“Món hấp/luộc là phương pháp chế biến lành mạnh, giữ được nhiều vitamin và khoáng chất, ít chất béo bổ sung. Một lựa chọn tuyệt vời cho sức khỏe lâu dài.”