Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Ăn vặt›Hamburger Gà
🍗
Ăn vặt

Hamburger Gà

452 kcal
1 phần (120g)
Năng lượng452kcal
Đạm29,3g
Béo19,6g
Bột đường39,4g

Thành phần dinh dưỡng chi tiết

1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
452 kcal376 kcal
Chất đạm (Protein)
29,3 g24,4 g
Chất béo
19,6 g16,3 g
Chất béo bão hòa
––
Chất béo không bão hòa
3,2 g2,7 g
Bột đường (Carb)
39,4 g32,8 g
Đường
––
Chất xơ
––
Nước
––
Cholesterol
15,8 mg13,2 mg
Khoáng chất
Canxi
242,6 mg202,2 mg
Sắt
3,6 mg3 mg
Natri
434,9 mg362,4 mg
Kẽm
2,1 mg1,8 mg
Magiê
34,3 mg28,6 mg
Kali
199,1 mg165,9 mg
Photpho
––
Đồng
––
Mangan
––
Selen
––
Vitamin
Vitamin A (RAE)
70,6 mcg58,8 mcg
Vitamin B1
––
Vitamin B2
––
Vitamin B3
––
Vitamin B5
––
Vitamin B6
––
Vitamin B9 (Folate)
––
Vitamin B12
––
Vitamin C
––
Vitamin D
––
Vitamin E
––
Vitamin K
––

Nguyên liệu

0 thành phần
    Tổng trọng lượng120g

    Mẹo dinh dưỡng

    “Cung cấp lượng canxi khá (> 150mg/suất), góp phần duy trì xương và răng khỏe mạnh. Kết hợp với vitamin D để tăng hấp thu canxi.”

    ✨