Món nước
Hủ tiếu thịt bằm
531 kcal
1 phần (500g)
Năng lượng531kcal
Đạm31,7g
Béo18,5g
Bột đường59,5g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
531 kcal106 kcal
Chất đạm (Protein)
31,7 g6,3 g
Chất béo
18,5 g3,7 g
Chất béo bão hòa
––
Chất béo không bão hòa
5,9 g1,2 g
Bột đường (Carb)
59,5 g11,9 g
Đường
––
Chất xơ
––
Nước
––
Cholesterol
240,5 mg48,1 mg
Khoáng chất
Canxi
176,4 mg35,3 mg
Sắt
3,8 mg0,8 mg
Natri
2.417,2 mg483,4 mg
Kẽm
3,3 mg0,7 mg
Magiê
31,4 mg6,3 mg
Kali
376,2 mg75,2 mg
Photpho
––
Đồng
––
Mangan
––
Selen
––
Vitamin
Vitamin A (RAE)
129,7 mcg25,9 mcg
Vitamin B1
––
Vitamin B2
––
Vitamin B3
––
Vitamin B5
––
Vitamin B6
––
Vitamin B9 (Folate)
––
Vitamin B12
––
Vitamin C
––
Vitamin D
––
Vitamin E
––
Vitamin K
––
Nguyên liệu
0 thành phầnTổng trọng lượng500g
Mẹo dinh dưỡng
“Món này có mức năng lượng trung bình-cao (~500-800 kcal). Phù hợp cho bữa chính trong ngày. Kết hợp thêm rau củ để cân bằng dinh dưỡng.”