Món canh

Lẩu ếch

1643 kcal
1 phần (500g)
Năng lượng1.643kcal
Đạm144,6g
Béo41,5g
Bột đường179,1g

Thành phần dinh dưỡng chi tiết

1 phần
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
1.643 kcal
Chất đạm (Protein)
144,6 g
Chất béo
41,5 g
Chất béo bão hòa
–
Chất béo không bão hòa
–
Bột đường (Carb)
179,1 g
Đường
–
Chất xơ
24 g
Nước
–
Cholesterol
25.000 mg
Khoáng chất
Canxi
672,3 mg
Sắt
21,2 mg
Natri
5.183 mg
Kẽm
9,6 mg
Magiê
–
Kali
5.748,2 mg
Photpho
–
Đồng
–
Mangan
–
Selen
–
Vitamin
Vitamin A (RAE)
302,3 mcg
Vitamin B1
–
Vitamin B2
–
Vitamin B3
–
Vitamin B5
–
Vitamin B6
–
Vitamin B9 (Folate)
–
Vitamin B12
–
Vitamin C
302,3 mg
Vitamin D
–
Vitamin E
–
Vitamin K
–

Nguyên liệu

0 thành phần
    Tổng trọng lượng500g

    Mẹo dinh dưỡng

    “Món này cung cấp hơn 800 kcal mỗi suất — năng lượng cao. Nếu muốn kiểm soát cân nặng, bạn nên chia nhỏ khẩu phần hoặc kết hợp với rau xanh ít năng lượng để tăng cảm giác no.”