Món nước
Miến lươn xào
442 kcal
1 phần (500g)
Năng lượng442kcal
Đạm21,7g
Béo21,1g
Bột đường41,3g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
442 kcal88 kcal
Chất đạm (Protein)
21,7 g4,3 g
Chất béo
21,1 g4,2 g
Chất béo bão hòa
––
Chất béo không bão hòa
––
Bột đường (Carb)
41,3 g8,3 g
Đường
––
Chất xơ
2,2 g0,4 g
Nước
––
Cholesterol
128 mg25,6 mg
Khoáng chất
Canxi
91 mg18,2 mg
Sắt
2,6 mg0,5 mg
Natri
842 mg168,4 mg
Kẽm
1,9 mg0,4 mg
Magiê
––
Kali
388 mg77,6 mg
Photpho
––
Đồng
––
Mangan
––
Selen
––
Vitamin
Vitamin A (RAE)
1.692 mcg338,4 mcg
Vitamin B1
––
Vitamin B2
––
Vitamin B3
––
Vitamin B5
––
Vitamin B6
––
Vitamin B9 (Folate)
––
Vitamin B12
––
Vitamin C
14 mg2,8 mg
Vitamin D
––
Vitamin E
––
Vitamin K
––
Nguyên liệu
0 thành phầnTổng trọng lượng500g
Mẹo dinh dưỡng
“Có lượng muối đáng kể (> 800mg natri). Hãy chú ý tổng lượng muối trong ngày — WHO khuyến nghị dưới 2000mg natri/ngày.”