Món nước
Miến ngan trộn
803 kcal
1 phần (500g)
Năng lượng803kcal
Đạm40,1g
Béo43g
Bột đường63,9g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
803 kcal161 kcal
Chất đạm (Protein)
40,1 g8 g
Chất béo
43 g8,6 g
Chất béo bão hòa
––
Chất béo không bão hòa
1,6 g0,3 g
Bột đường (Carb)
63,9 g12,8 g
Đường
––
Chất xơ
––
Nước
––
Cholesterol
2,5 mg0,5 mg
Khoáng chất
Canxi
243,6 mg48,7 mg
Sắt
8,9 mg1,8 mg
Natri
4.277,3 mg855,5 mg
Kẽm
3,4 mg0,7 mg
Magiê
71,5 mg14,3 mg
Kali
362,5 mg72,5 mg
Photpho
––
Đồng
––
Mangan
––
Selen
––
Vitamin
Vitamin A (RAE)
60,7 mcg12,1 mcg
Vitamin B1
––
Vitamin B2
––
Vitamin B3
––
Vitamin B5
––
Vitamin B6
––
Vitamin B9 (Folate)
––
Vitamin B12
––
Vitamin C
––
Vitamin D
––
Vitamin E
––
Vitamin K
––
Nguyên liệu
0 thành phầnTổng trọng lượng500g
Mẹo dinh dưỡng
“Món này cung cấp hơn 800 kcal mỗi suất — năng lượng cao. Nếu muốn kiểm soát cân nặng, bạn nên chia nhỏ khẩu phần hoặc kết hợp với rau xanh ít năng lượng để tăng cảm giác no.”