Món nước
Mỳ trộn
704 kcal
1 phần (500g)
Năng lượng704kcal
Đạm23,6g
Béo22g
Bột đường102,8g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
704 kcal141 kcal
Chất đạm (Protein)
23,6 g4,7 g
Chất béo
22 g4,4 g
Chất béo bão hòa
––
Chất béo không bão hòa
5,6 g1,1 g
Bột đường (Carb)
102,8 g20,6 g
Đường
––
Chất xơ
––
Nước
––
Cholesterol
49,4 mg9,9 mg
Khoáng chất
Canxi
67,7 mg13,5 mg
Sắt
3,6 mg0,7 mg
Natri
3.298,8 mg659,8 mg
Kẽm
1,9 mg0,4 mg
Magiê
55,7 mg11,1 mg
Kali
694,5 mg138,9 mg
Photpho
––
Đồng
––
Mangan
––
Selen
––
Vitamin
Vitamin A (RAE)
126 mcg25,2 mcg
Vitamin B1
––
Vitamin B2
––
Vitamin B3
––
Vitamin B5
––
Vitamin B6
––
Vitamin B9 (Folate)
––
Vitamin B12
––
Vitamin C
––
Vitamin D
––
Vitamin E
––
Vitamin K
––
Nguyên liệu
0 thành phầnTổng trọng lượng500g
Mẹo dinh dưỡng
“Món này có mức năng lượng trung bình-cao (~500-800 kcal). Phù hợp cho bữa chính trong ngày. Kết hợp thêm rau củ để cân bằng dinh dưỡng.”