Ăn vặt
Nem chua rán
225 kcal
1 phần (110g)
Năng lượng225kcal
Đạm21,7g
Béo13,7g
Bột đường4,3g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
225 kcal205 kcal
Chất đạm (Protein)
21,7 g19,7 g
Chất béo
13,7 g12,5 g
Chất béo bão hòa
1,5 g1,4 g
Chất béo không bão hòa
8 g7,3 g
Bột đường (Carb)
4,3 g3,9 g
Đường
0 g0 g
Chất xơ
0 g0 g
Nước
68 g61,8 g
Cholesterol
0 mg0 mg
Khoáng chất
Canxi
24 mg21,8 mg
Sắt
0 mg0 mg
Natri
0 mg0 mg
Kẽm
0 mg0 mg
Magiê
0 mg0 mg
Kali
0 mg0 mg
Photpho
78 mg70,9 mg
Đồng
0 mcg0 mcg
Mangan
0 mcg0 mcg
Selen
0 mcg0 mcg
Vitamin
Vitamin A (RAE)
0 mcg0 mcg
Vitamin B1
0 mcg0 mcg
Vitamin B2
0 mcg0 mcg
Vitamin B3
0 mcg0 mcg
Vitamin B5
0 mcg0 mcg
Vitamin B6
0 mcg0 mcg
Vitamin B9 (Folate)
0 mcg0 mcg
Vitamin B12
0 mcg0 mcg
Vitamin C
0 mg0 mg
Vitamin D
0 mcg0 mcg
Vitamin E
0,8 mg0,7 mg
Vitamin K
18,4 mcg16,7 mcg
Nguyên liệu
2 thành phần- 100g
- 10g
Tổng trọng lượng110g
Mẹo dinh dưỡng
“Nhai chậm, ăn vừa đủ — cơ thể cần khoảng 20 phút để nhận tín hiệu no từ dạ dày.”