Món chiên
Ngô chiên
806 kcal
1 phần (300g)
Năng lượng806kcal
Đạm10,5g
Béo43,1g
Bột đường93,8g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
806 kcal269 kcal
Chất đạm (Protein)
10,5 g3,5 g
Chất béo
43,1 g14,4 g
Chất béo bão hòa
––
Chất béo không bão hòa
––
Bột đường (Carb)
93,8 g31,3 g
Đường
––
Chất xơ
2,5 g0,8 g
Nước
––
Cholesterol
27 mg9 mg
Khoáng chất
Canxi
47 mg15,7 mg
Sắt
3,4 mg1,1 mg
Natri
0,8 mg0,3 mg
Kẽm
2 mg0,7 mg
Magiê
––
Kali
637,2 mg212,4 mg
Photpho
––
Đồng
––
Mangan
––
Selen
––
Vitamin
Vitamin A (RAE)
60 mcg20 mcg
Vitamin B1
––
Vitamin B2
––
Vitamin B3
––
Vitamin B5
––
Vitamin B6
––
Vitamin B9 (Folate)
––
Vitamin B12
––
Vitamin C
––
Vitamin D
––
Vitamin E
––
Vitamin K
––
Nguyên liệu
0 thành phầnTổng trọng lượng300g
Mẹo dinh dưỡng
“Món này cung cấp hơn 800 kcal mỗi suất — năng lượng cao. Nếu muốn kiểm soát cân nặng, bạn nên chia nhỏ khẩu phần hoặc kết hợp với rau xanh ít năng lượng để tăng cảm giác no.”