Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Chè/Tráng miệng›Nha đam trộn mít caramen
🍧
Chè/Tráng miệng

Nha đam trộn mít caramen

401 kcal
1 phần (250g)
Năng lượng401kcal
Đạm8,3g
Béo5,8g
Bột đường79g

Thành phần dinh dưỡng chi tiết

1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
401 kcal160 kcal
Chất đạm (Protein)
8,3 g3,3 g
Chất béo
5,8 g2,3 g
Chất béo bão hòa
––
Chất béo không bão hòa
1,3 g0,5 g
Bột đường (Carb)
79 g31,6 g
Đường
––
Chất xơ
––
Nước
––
Cholesterol
6,1 mg2,4 mg
Khoáng chất
Canxi
277,6 mg111 mg
Sắt
3,1 mg1,2 mg
Natri
37,5 mg15 mg
Kẽm
1,5 mg0,6 mg
Magiê
97,9 mg39,2 mg
Kali
438,5 mg175,4 mg
Photpho
––
Đồng
––
Mangan
––
Selen
––
Vitamin
Vitamin A (RAE)
18 mcg7,2 mcg
Vitamin B1
––
Vitamin B2
––
Vitamin B3
––
Vitamin B5
––
Vitamin B6
––
Vitamin B9 (Folate)
––
Vitamin B12
––
Vitamin C
––
Vitamin D
––
Vitamin E
––
Vitamin K
––

Nguyên liệu

0 thành phần
    Tổng trọng lượng250g

    Mẹo dinh dưỡng

    “Cung cấp lượng canxi khá (> 150mg/suất), góp phần duy trì xương và răng khỏe mạnh. Kết hợp với vitamin D để tăng hấp thu canxi.”

    ✨