Đồ uống
Nước ép lựu
135 kcal
1 ly (250g)
Năng lượng135kcal
Đạm0,4g
Béo0,7g
Bột đường32,8g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 lyMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
135 kcal54 kcal
Chất đạm (Protein)
0,4 g0,1 g
Chất béo
0,7 g0,3 g
Chất béo bão hòa
0,2 g0,1 g
Chất béo không bão hòa
0,3 g0,1 g
Bột đường (Carb)
32,8 g13,1 g
Đường
31,6 g12,7 g
Chất xơ
0,3 g0,1 g
Nước
214,9 g86 g
Cholesterol
0 mg0 mg
Khoáng chất
Canxi
27,5 mg11 mg
Sắt
0,3 mg0,1 mg
Natri
22,5 mg9 mg
Kẽm
0,2 mg0,1 mg
Magiê
17,5 mg7 mg
Kali
535 mg214 mg
Photpho
27,5 mg11 mg
Đồng
52,5 mcg21 mcg
Mangan
237,5 mcg95 mcg
Selen
0,8 mcg0,3 mcg
Vitamin
Vitamin A (RAE)
0 mcg0 mcg
Vitamin B1
37,5 mcg15 mcg
Vitamin B2
37,5 mcg15 mcg
Vitamin B3
582,5 mcg233 mcg
Vitamin B5
712,5 mcg285 mcg
Vitamin B6
100 mcg40 mcg
Vitamin B9 (Folate)
60 mcg24 mcg
Vitamin B12
0 mcg0 mcg
Vitamin C
0,3 mg0,1 mg
Vitamin D
0 mcg0 mcg
Vitamin E
0,9 mg0,4 mg
Vitamin K
26 mcg10,4 mcg
Nguyên liệu
1 thành phần- 250g
Tổng trọng lượng250g
Mẹo dinh dưỡng
“Món này ít năng lượng (< 200 kcal), rất phù hợp cho bữa phụ hoặc người đang kiểm soát cân nặng. Có thể kết hợp thêm nguồn đạm để bữa ăn trọn vẹn hơn.”