Món nước
Phở chiên phồng
677 kcal
1 phần (500g)
Năng lượng677kcal
Đạm25,2g
Béo33,1g
Bột đường69,6g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
677 kcal135 kcal
Chất đạm (Protein)
25,2 g5 g
Chất béo
33,1 g6,6 g
Chất béo bão hòa
––
Chất béo không bão hòa
0,1 g0 g
Bột đường (Carb)
69,6 g13,9 g
Đường
––
Chất xơ
––
Nước
––
Cholesterol
42,5 mg8,5 mg
Khoáng chất
Canxi
296,3 mg59,3 mg
Sắt
5,3 mg1,1 mg
Natri
1.843,1 mg368,6 mg
Kẽm
3,8 mg0,8 mg
Magiê
89,1 mg17,8 mg
Kali
654,6 mg130,9 mg
Photpho
––
Đồng
––
Mangan
––
Selen
––
Vitamin
Vitamin A (RAE)
174,9 mcg35 mcg
Vitamin B1
––
Vitamin B2
––
Vitamin B3
––
Vitamin B5
––
Vitamin B6
––
Vitamin B9 (Folate)
––
Vitamin B12
––
Vitamin C
––
Vitamin D
––
Vitamin E
––
Vitamin K
––
Nguyên liệu
0 thành phầnTổng trọng lượng500g
Mẹo dinh dưỡng
“Món này có mức năng lượng trung bình-cao (~500-800 kcal). Phù hợp cho bữa chính trong ngày. Kết hợp thêm rau củ để cân bằng dinh dưỡng.”