Món nước
Phở cuốn
47 kcal
1 phần (500g)
Năng lượng47kcal
Đạm2,2g
Béo1,3g
Bột đường6,8g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
47 kcal9 kcal
Chất đạm (Protein)
2,2 g0,4 g
Chất béo
1,3 g0,3 g
Chất béo bão hòa
––
Chất béo không bão hòa
––
Bột đường (Carb)
6,8 g1,4 g
Đường
––
Chất xơ
––
Nước
––
Cholesterol
3 mg0,6 mg
Khoáng chất
Canxi
8 mg1,6 mg
Sắt
0,3 mg0,1 mg
Natri
124 mg24,8 mg
Kẽm
0,2 mg0 mg
Magiê
––
Kali
40 mg8 mg
Photpho
––
Đồng
––
Mangan
––
Selen
––
Vitamin
Vitamin A (RAE)
0 mcg0 mcg
Vitamin B1
––
Vitamin B2
––
Vitamin B3
––
Vitamin B5
––
Vitamin B6
––
Vitamin B9 (Folate)
––
Vitamin B12
––
Vitamin C
1 mg0,2 mg
Vitamin D
––
Vitamin E
––
Vitamin K
––
Nguyên liệu
0 thành phầnTổng trọng lượng500g
Mẹo dinh dưỡng
“Món này ít năng lượng (< 200 kcal), rất phù hợp cho bữa phụ hoặc người đang kiểm soát cân nặng. Có thể kết hợp thêm nguồn đạm để bữa ăn trọn vẹn hơn.”