Đăng nhậpĐăng ký
Ăn vặt

Quả cóc dầm

217 kcal
1 phần (300g)
Năng lượng217kcal
Đạm6,3g
Béo–g
Bột đường48g

Thành phần dinh dưỡng chi tiết

1 phần
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
217 kcal
Chất đạm (Protein)
6,3 g
Chất béo
–
Chất béo bão hòa
–
Chất béo không bão hòa
–
Bột đường (Carb)
48 g
Đường
–
Chất xơ
–
Nước
–
Cholesterol
–
Khoáng chất
Canxi
131,6 mg
Sắt
5,6 mg
Natri
2.468 mg
Kẽm
–
Magiê
–
Kali
–
Photpho
–
Đồng
–
Mangan
–
Selen
–
Vitamin
Vitamin A (RAE)
–
Vitamin B1
–
Vitamin B2
–
Vitamin B3
–
Vitamin B5
–
Vitamin B6
–
Vitamin B9 (Folate)
–
Vitamin B12
–
Vitamin C
–
Vitamin D
–
Vitamin E
–
Vitamin K
–

Nguyên liệu

0 thành phần
    Tổng trọng lượng300g

    Mẹo dinh dưỡng

    “Lượng natri (muối) trong món này khá cao (> 1500mg). Nếu bạn bị tăng huyết áp hoặc bệnh thận, nên hạn chế và ưu tiên món ít muối, nhiều rau tươi.”