Món chiên
Quẩy nóng
484 kcal
1 phần (300g)
Năng lượng484kcal
Đạm13,4g
Béo16,8g
Bột đường69,9g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
484 kcal161 kcal
Chất đạm (Protein)
13,4 g4,5 g
Chất béo
16,8 g5,6 g
Chất béo bão hòa
––
Chất béo không bão hòa
––
Bột đường (Carb)
69,9 g23,3 g
Đường
––
Chất xơ
––
Nước
––
Cholesterol
––
Khoáng chất
Canxi
15,8 mg5,3 mg
Sắt
0,4 mg0,1 mg
Natri
833,6 mg277,9 mg
Kẽm
0,1 mg0 mg
Magiê
23,2 mg7,7 mg
Kali
––
Photpho
––
Đồng
––
Mangan
––
Selen
––
Vitamin
Vitamin A (RAE)
3,1 mcg1 mcg
Vitamin B1
––
Vitamin B2
––
Vitamin B3
––
Vitamin B5
––
Vitamin B6
––
Vitamin B9 (Folate)
––
Vitamin B12
––
Vitamin C
8,7 mg2,9 mg
Vitamin D
––
Vitamin E
––
Vitamin K
––
Nguyên liệu
0 thành phầnTổng trọng lượng300g
Mẹo dinh dưỡng
“Có lượng muối đáng kể (> 800mg natri). Hãy chú ý tổng lượng muối trong ngày — WHO khuyến nghị dưới 2000mg natri/ngày.”