Đồ uống

Sữa bò nguyên chất, không đường

Name: Sữa bò nguyên chất, không đường
Yield: 1
Ingredients: Sữa bò nguyên chất, không đường

67 kcal

1 Hộp nhỏ (110 ml)

Năng lượng67kcal

Đạm3,5g

Béo3,6g

Bột đường5,3g

Thành phần dinh dưỡng chi tiết

1 Hộp nhỏ (110 ml)Mỗi 100g

Năng lượng & chất đa lượng

Năng lượng

67 kcal61 kcal

Chất đạm (Protein)

3,5 g3,2 g

Chất béo

3,6 g3,3 g

Chất béo bão hòa

2,1 g1,9 g

Chất béo không bão hòa

1,1 g1 g

Bột đường (Carb)

5,3 g4,8 g

Đường

5,3 g4,8 g

Chất xơ

0 g0 g

Nước

96,9 g88,1 g

Cholesterol

11 mg10 mg

Khoáng chất

Canxi

124 mg112,7 mg

Sắt

0 mg0 mg

Natri

47 mg42,7 mg

Kẽm

0,4 mg0,4 mg

Magiê

11 mg10 mg

Kali

145 mg131,8 mg

Photpho

92 mg83,6 mg

Đồng

28 mcg25,5 mcg

Mangan

4 mcg3,6 mcg

Selen

4,1 mcg3,7 mcg

Vitamin

Vitamin A (RAE)

51 mcg46,4 mcg

Vitamin B1

51 mcg46,4 mcg

Vitamin B2

186 mcg169,1 mcg

Vitamin B3

98 mcg89,1 mcg

Vitamin B5

410 mcg372,7 mcg

Vitamin B6

40 mcg36,4 mcg

Vitamin B9 (Folate)

6 mcg5,5 mcg

Vitamin B12

0,5 mcg0,5 mcg

Vitamin C

0 mg0 mg

Vitamin D

0,1 mcg0,1 mcg

Vitamin E

0,1 mg0,1 mg

Vitamin K

0,3 mcg0,3 mcg

Nguyên liệu

1 thành phần

Sữa bò nguyên chất, không đường
110g · 1 Hộp nhỏ (110 ml)

Tổng trọng lượng110g

Mẹo dinh dưỡng

“Món này ít năng lượng (< 200 kcal), rất phù hợp cho bữa phụ hoặc người đang kiểm soát cân nặng. Có thể kết hợp thêm nguồn đạm để bữa ăn trọn vẹn hơn.”