Chè/Tráng miệng
Sữa chua lá nếp
284 kcal
1 phần (250g)
Năng lượng284kcal
Đạm10,1g
Béo8,1g
Bột đường42,8g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
284 kcal114 kcal
Chất đạm (Protein)
10,1 g4 g
Chất béo
8,1 g3,2 g
Chất béo bão hòa
––
Chất béo không bão hòa
––
Bột đường (Carb)
42,8 g17,1 g
Đường
––
Chất xơ
––
Nước
––
Cholesterol
26 mg10,4 mg
Khoáng chất
Canxi
255 mg102 mg
Sắt
0,7 mg0,3 mg
Natri
93,3 mg37,3 mg
Kẽm
2,1 mg0,8 mg
Magiê
31,1 mg12,4 mg
Kali
––
Photpho
––
Đồng
––
Mangan
––
Selen
––
Vitamin
Vitamin A (RAE)
51,8 mcg20,7 mcg
Vitamin B1
––
Vitamin B2
––
Vitamin B3
––
Vitamin B5
––
Vitamin B6
––
Vitamin B9 (Folate)
––
Vitamin B12
––
Vitamin C
1,4 mg0,6 mg
Vitamin D
––
Vitamin E
––
Vitamin K
––
Nguyên liệu
0 thành phầnTổng trọng lượng250g
Mẹo dinh dưỡng
“Cung cấp lượng canxi khá (> 150mg/suất), góp phần duy trì xương và răng khỏe mạnh. Kết hợp với vitamin D để tăng hấp thu canxi.”