Đăng nhậpĐăng ký
Chè/Tráng miệng

Sữa chua nếp cẩm, mít, caramen

566 kcal
1 phần (250g)
Năng lượng566kcal
Đạm12,3g
Béo8,7g
Bột đường109,7g

Thành phần dinh dưỡng chi tiết

1 phần
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
566 kcal
Chất đạm (Protein)
12,3 g
Chất béo
8,7 g
Chất béo bão hòa
–
Chất béo không bão hòa
1,8 g
Bột đường (Carb)
109,7 g
Đường
–
Chất xơ
–
Nước
–
Cholesterol
12,3 mg
Khoáng chất
Canxi
246,2 mg
Sắt
4 mg
Natri
49,6 mg
Kẽm
1,1 mg
Magiê
32,8 mg
Kali
320,4 mg
Photpho
–
Đồng
–
Mangan
–
Selen
–
Vitamin
Vitamin A (RAE)
30,3 mcg
Vitamin B1
–
Vitamin B2
–
Vitamin B3
–
Vitamin B5
–
Vitamin B6
–
Vitamin B9 (Folate)
–
Vitamin B12
–
Vitamin C
–
Vitamin D
–
Vitamin E
–
Vitamin K
–

Nguyên liệu

0 thành phần
    Tổng trọng lượng250g

    Mẹo dinh dưỡng

    “Món này có mức năng lượng trung bình-cao (~500-800 kcal). Phù hợp cho bữa chính trong ngày. Kết hợp thêm rau củ để cân bằng dinh dưỡng.”