Chè/Tráng miệng
Sữa chua thạch lá nếp
396 kcal
1 phần (250g)
Năng lượng396kcal
Đạm8,6g
Béo6,8g
Bột đường74,9g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
396 kcal158 kcal
Chất đạm (Protein)
8,6 g3,4 g
Chất béo
6,8 g2,7 g
Chất béo bão hòa
––
Chất béo không bão hòa
1,9 g0,8 g
Bột đường (Carb)
74,9 g30 g
Đường
––
Chất xơ
––
Nước
––
Cholesterol
23,2 mg9,3 mg
Khoáng chất
Canxi
351,9 mg140,8 mg
Sắt
2,3 mg0,9 mg
Natri
98,4 mg39,4 mg
Kẽm
1,8 mg0,7 mg
Magiê
103,2 mg41,3 mg
Kali
578 mg231,2 mg
Photpho
––
Đồng
––
Mangan
––
Selen
––
Vitamin
Vitamin A (RAE)
60,7 mcg24,3 mcg
Vitamin B1
––
Vitamin B2
––
Vitamin B3
––
Vitamin B5
––
Vitamin B6
––
Vitamin B9 (Folate)
––
Vitamin B12
––
Vitamin C
––
Vitamin D
––
Vitamin E
––
Vitamin K
––
Nguyên liệu
0 thành phầnTổng trọng lượng250g
Mẹo dinh dưỡng
“Giàu canxi (> 300mg/suất) — rất tốt cho xương và răng chắc khỏe. Đặc biệt quan trọng với trẻ em đang phát triển và người lớn tuổi phòng loãng xương.”