Đồ uống

Sữa tươi trân châu

Name: Sữa tươi trân châu
Yield: 1

425 kcal

1 phần (250g)

Năng lượng425kcal

Đạm9,2g

Béo9,9g

Bột đường74,7g

Thành phần dinh dưỡng chi tiết

1 phầnMỗi 100g

Năng lượng & chất đa lượng

Năng lượng

425 kcal170 kcal

Chất đạm (Protein)

9,2 g3,7 g

Chất béo

9,9 g4 g

Chất béo bão hòa

––

Chất béo không bão hòa

2,3 g0,9 g

Bột đường (Carb)

74,7 g29,9 g

Đường

––

Chất xơ

––

Nước

––

Cholesterol

94,5 mg37,8 mg

Khoáng chất

Canxi

281,8 mg112,7 mg

Sắt

1 mg0,4 mg

Natri

855 mg342 mg

Kẽm

0,9 mg0,4 mg

Magiê

36 mg14,4 mg

Kali

322,4 mg129 mg

Photpho

––

Đồng

––

Mangan

––

Selen

––

Vitamin

Vitamin A (RAE)

116,6 mcg46,6 mcg

Vitamin B1

––

Vitamin B2

––

Vitamin B3

––

Vitamin B5

––

Vitamin B6

––

Vitamin B9 (Folate)

––

Vitamin B12

––

Vitamin C

––

Vitamin D

––

Vitamin E

––

Vitamin K

––

Nguyên liệu

0 thành phần

Tổng trọng lượng250g

Mẹo dinh dưỡng

“Có lượng muối đáng kể (> 800mg natri). Hãy chú ý tổng lượng muối trong ngày — WHO khuyến nghị dưới 2000mg natri/ngày.”