Món chiên
Sườn lợn rán
452 kcal
1 phần (300g)
Năng lượng452kcal
Đạm26,6g
Béo36,4g
Bột đường5g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
452 kcal151 kcal
Chất đạm (Protein)
26,6 g8,9 g
Chất béo
36,4 g12,1 g
Chất béo bão hòa
––
Chất béo không bão hòa
––
Bột đường (Carb)
5 g1,7 g
Đường
––
Chất xơ
––
Nước
––
Cholesterol
97,5 mg32,5 mg
Khoáng chất
Canxi
11 mg3,7 mg
Sắt
0,9 mg0,3 mg
Natri
90 mg30 mg
Kẽm
5,4 mg1,8 mg
Magiê
––
Kali
300 mg100 mg
Photpho
––
Đồng
––
Mangan
––
Selen
––
Vitamin
Vitamin A (RAE)
––
Vitamin B1
––
Vitamin B2
––
Vitamin B3
––
Vitamin B5
––
Vitamin B6
––
Vitamin B9 (Folate)
––
Vitamin B12
––
Vitamin C
––
Vitamin D
––
Vitamin E
––
Vitamin K
––
Nguyên liệu
0 thành phầnTổng trọng lượng300g
Mẹo dinh dưỡng
“Giàu kẽm (> 5mg/suất) — khoáng chất quan trọng cho hệ miễn dịch, làm lành vết thương và sức khỏe sinh sản.”