Đồ uống

Trà đào

91 kcal

1 ly (320g)

Năng lượng91kcal

Đạm0,3g

Béo0,1g

Bột đường22,7g

Thành phần dinh dưỡng chi tiết

1 lyMỗi 100g

Năng lượng & chất đa lượng

Năng lượng

91 kcal28 kcal

Chất đạm (Protein)

0,3 g0,1 g

Chất béo

0,1 g0 g

Chất béo bão hòa

0 g0 g

Chất béo không bão hòa

0 g0 g

Bột đường (Carb)

22,7 g7,1 g

Đường

10 g3,1 g

Chất xơ

0,2 g0,1 g

Nước

296,5 g92,7 g

Cholesterol

0 mg0 mg

Khoáng chất

Canxi

3,4 mg1,1 mg

Sắt

0,2 mg0,1 mg

Natri

10 mg3,1 mg

Kẽm

0 mg0 mg

Magiê

6,5 mg2 mg

Kali

122,7 mg38,3 mg

Photpho

7,4 mg2,3 mg

Đồng

25,2 mcg7,9 mcg

Mangan

438,4 mcg137 mcg

Selen

0,1 mcg0 mcg

Vitamin

Vitamin A (RAE)

0 mcg0 mcg

Vitamin B1

6 mcg1,9 mcg

Vitamin B2

41,9 mcg13,1 mcg

Vitamin B3

180 mcg56,3 mcg

Vitamin B5

22 mcg6,9 mcg

Vitamin B6

0 mcg0 mcg

Vitamin B9 (Folate)

10 mcg3,1 mcg

Vitamin B12

0 mcg0 mcg

Vitamin C

1,2 mg0,4 mg

Vitamin D

0 mcg0 mcg

Vitamin E

0 mg0 mg

Vitamin K

0 mcg0 mcg

Nguyên liệu

4 thành phần

Tổng trọng lượng320g

Mẹo dinh dưỡng

“Món này ít năng lượng (< 200 kcal), rất phù hợp cho bữa phụ hoặc người đang kiểm soát cân nặng. Có thể kết hợp thêm nguồn đạm để bữa ăn trọn vẹn hơn.”