Món chiên
Trạch tẩm bột chiên
886 kcal
1 phần (300g)
Năng lượng886kcal
Đạm62,7g
Béo38,1g
Bột đường73,1g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
886 kcal295 kcal
Chất đạm (Protein)
62,7 g20,9 g
Chất béo
38,1 g12,7 g
Chất béo bão hòa
––
Chất béo không bão hòa
––
Bột đường (Carb)
73,1 g24,4 g
Đường
––
Chất xơ
0,3 g0,1 g
Nước
––
Cholesterol
258 mg86 mg
Khoáng chất
Canxi
294,4 mg98,1 mg
Sắt
3,6 mg1,2 mg
Natri
71,9 mg24 mg
Kẽm
2,9 mg1 mg
Magiê
––
Kali
261,7 mg87,2 mg
Photpho
––
Đồng
––
Mangan
––
Selen
––
Vitamin
Vitamin A (RAE)
301 mcg100,3 mcg
Vitamin B1
––
Vitamin B2
––
Vitamin B3
––
Vitamin B5
––
Vitamin B6
––
Vitamin B9 (Folate)
––
Vitamin B12
––
Vitamin C
––
Vitamin D
––
Vitamin E
––
Vitamin K
––
Nguyên liệu
0 thành phầnTổng trọng lượng300g
Mẹo dinh dưỡng
“Món này cung cấp hơn 800 kcal mỗi suất — năng lượng cao. Nếu muốn kiểm soát cân nặng, bạn nên chia nhỏ khẩu phần hoặc kết hợp với rau xanh ít năng lượng để tăng cảm giác no.”