Đăng nhậpĐăng ký
Món chiên

Trứng ngải cứu

270 kcal
1 phần (300g)
Năng lượng270kcal
Đạm16,9g
Béo19,6g
Bột đường6,4g

Thành phần dinh dưỡng chi tiết

1 phần
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
270 kcal
Chất đạm (Protein)
16,9 g
Chất béo
19,6 g
Chất béo bão hòa
–
Chất béo không bão hòa
0,1 g
Bột đường (Carb)
6,4 g
Đường
–
Chất xơ
–
Nước
–
Cholesterol
491,4 mg
Khoáng chất
Canxi
73,5 mg
Sắt
1,5 mg
Natri
2.208,8 mg
Kẽm
–
Magiê
31 mg
Kali
377,4 mg
Photpho
–
Đồng
–
Mangan
–
Selen
–
Vitamin
Vitamin A (RAE)
199,2 mcg
Vitamin B1
–
Vitamin B2
–
Vitamin B3
–
Vitamin B5
–
Vitamin B6
–
Vitamin B9 (Folate)
–
Vitamin B12
–
Vitamin C
–
Vitamin D
–
Vitamin E
–
Vitamin K
–

Nguyên liệu

0 thành phần
    Tổng trọng lượng300g

    Mẹo dinh dưỡng

    “Hàm lượng cholesterol cao (> 200mg). Nếu bạn có vấn đề về mỡ máu hoặc tim mạch, hãy hạn chế ăn quá 1 lần/tuần và ưu tiên nguồn đạm từ cá, đậu.”