Món kho
Vịt rang me
656 kcal
1 phần (300g)
Năng lượng656kcal
Đạm33,7g
Béo53,7g
Bột đường9,5g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
656 kcal219 kcal
Chất đạm (Protein)
33,7 g11,2 g
Chất béo
53,7 g17,9 g
Chất béo bão hòa
––
Chất béo không bão hòa
42,9 g14,3 g
Bột đường (Carb)
9,5 g3,2 g
Đường
––
Chất xơ
––
Nước
––
Cholesterol
136,8 mg45,6 mg
Khoáng chất
Canxi
108,2 mg36,1 mg
Sắt
4,9 mg1,6 mg
Natri
1.702,3 mg567,4 mg
Kẽm
3,2 mg1,1 mg
Magiê
51,5 mg17,2 mg
Kali
575,6 mg191,9 mg
Photpho
––
Đồng
––
Mangan
––
Selen
––
Vitamin
Vitamin A (RAE)
604,2 mcg201,4 mcg
Vitamin B1
––
Vitamin B2
––
Vitamin B3
––
Vitamin B5
––
Vitamin B6
––
Vitamin B9 (Folate)
––
Vitamin B12
––
Vitamin C
––
Vitamin D
––
Vitamin E
––
Vitamin K
––
Nguyên liệu
0 thành phầnTổng trọng lượng300g
Mẹo dinh dưỡng
“Món này có mức năng lượng trung bình-cao (~500-800 kcal). Phù hợp cho bữa chính trong ngày. Kết hợp thêm rau củ để cân bằng dinh dưỡng.”