Đăng nhậpĐăng ký
Cơm/Xôi

Xôi thịt thập cẩm

856 kcal
1 phần (400g)
Năng lượng856kcal
Đạm36,8g
Béo20,9g
Bột đường130,2g

Thành phần dinh dưỡng chi tiết

1 phần
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
856 kcal
Chất đạm (Protein)
36,8 g
Chất béo
20,9 g
Chất béo bão hòa
–
Chất béo không bão hòa
–
Bột đường (Carb)
130,2 g
Đường
–
Chất xơ
–
Nước
–
Cholesterol
62,1 mg
Khoáng chất
Canxi
76,9 mg
Sắt
4,5 mg
Natri
889,3 mg
Kẽm
5 mg
Magiê
75 mg
Kali
–
Photpho
–
Đồng
–
Mangan
–
Selen
–
Vitamin
Vitamin A (RAE)
178 mcg
Vitamin B1
–
Vitamin B2
–
Vitamin B3
–
Vitamin B5
–
Vitamin B6
–
Vitamin B9 (Folate)
–
Vitamin B12
–
Vitamin C
–
Vitamin D
–
Vitamin E
–
Vitamin K
–

Nguyên liệu

0 thành phần
    Tổng trọng lượng400g

    Mẹo dinh dưỡng

    “Món này cung cấp hơn 800 kcal mỗi suất — năng lượng cao. Nếu muốn kiểm soát cân nặng, bạn nên chia nhỏ khẩu phần hoặc kết hợp với rau xanh ít năng lượng để tăng cảm giác no.”