Đăng nhậpĐăng ký
Cơm/Xôi

Xôi trắng miệng bát

420 kcal
1 phần (250g)
Năng lượng420kcal
Đạm10,1g
Béo11,9g
Bột đường90,5g

Thành phần dinh dưỡng chi tiết

1 phần
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
420 kcal
Chất đạm (Protein)
10,1 g
Chất béo
11,9 g
Chất béo bão hòa
–
Chất béo không bão hòa
–
Bột đường (Carb)
90,5 g
Đường
–
Chất xơ
0,6 g
Nước
–
Cholesterol
–
Khoáng chất
Canxi
19 mg
Sắt
1,4 mg
Natri
4 mg
Kẽm
2,6 mg
Magiê
–
Kali
338 mg
Photpho
–
Đồng
–
Mangan
–
Selen
–
Vitamin
Vitamin A (RAE)
–
Vitamin B1
–
Vitamin B2
–
Vitamin B3
–
Vitamin B5
–
Vitamin B6
–
Vitamin B9 (Folate)
–
Vitamin B12
–
Vitamin C
–
Vitamin D
–
Vitamin E
–
Vitamin K
–

Nguyên liệu

0 thành phần
    Tổng trọng lượng250g

    Mẹo dinh dưỡng

    “Hạn chế đồ uống có đường trong bữa ăn — nước lọc hoặc trà không đường là lựa chọn tốt nhất.”