Cơm/Xôi
Xôi xéo đùi gà sốt
613 kcal
1 phần (400g)
Năng lượng613kcal
Đạm29,5g
Béo9,2g
Bột đường102,9g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
613 kcal153 kcal
Chất đạm (Protein)
29,5 g7,4 g
Chất béo
9,2 g2,3 g
Chất béo bão hòa
––
Chất béo không bão hòa
0,6 g0,1 g
Bột đường (Carb)
102,9 g25,7 g
Đường
––
Chất xơ
––
Nước
––
Cholesterol
0,9 mg0,2 mg
Khoáng chất
Canxi
52,2 mg13,1 mg
Sắt
2,8 mg0,7 mg
Natri
43,1 mg10,8 mg
Kẽm
4,6 mg1,1 mg
Magiê
31,5 mg7,9 mg
Kali
474,9 mg118,7 mg
Photpho
––
Đồng
––
Mangan
––
Selen
––
Vitamin
Vitamin A (RAE)
61,8 mcg15,4 mcg
Vitamin B1
––
Vitamin B2
––
Vitamin B3
––
Vitamin B5
––
Vitamin B6
––
Vitamin B9 (Folate)
––
Vitamin B12
––
Vitamin C
––
Vitamin D
––
Vitamin E
––
Vitamin K
––
Nguyên liệu
0 thành phầnTổng trọng lượng400g
Mẹo dinh dưỡng
“Món này có mức năng lượng trung bình-cao (~500-800 kcal). Phù hợp cho bữa chính trong ngày. Kết hợp thêm rau củ để cân bằng dinh dưỡng.”