🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bánh mì, bánh mì pita
Năng lượng
275
kcal / 100g
Protein
9.1
g / 100g
Chất béo
1.2
g / 100g
Carbs
55.7
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 13%Béo 4%Carb 83%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi86 mg
Phốt pho97 mg
Magie26 mg
Natri536 mg
Kali120 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.62 mg
Kẽm0.84 mg
Đồng168 mcg
Selen27.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1599 mcg
Vitamin B2327 mcg
Vitamin B34632 mcg
Vitamin B634 mcg
Folate107 mcg
Choline14.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.3 mg
Vitamin K0.2 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.2 g
Đường1.3 g